最近、ヨガに通い始めました。レッスンの終わりにインドの感謝の言葉「ナマステ」で締めくくるのですがその前に「こうしてヨガができる環境、頑張った自身の心と身体に感謝して・・・」と先生の言葉が入ります。ああ、当たり前に過ごして […]